想长个吃什么钙片？乳酸钙？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 20:22:44
非处方药，OTC 双鹤药业的乳酸钙能用于长个用吗？

应吃螯合性柠檬酸钙

少吃那写什么钙片,都是药~~
你应该每天喝2瓶牛奶,经常和骨头汤,这样才是最好的方法~~安全又营养

最好是液体钙，好吸收 效果好