蜂蜜加白醋的管用吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 00:31:40
到底蜂蜜和白醋的比例是4:1还是1:4还是1:3啊?怎么什么样说法的都有?正确的到底是多少?兑多少水?(具体方法说一下)我晚上不吃饭,喝这个行吗?(我的胃目前为止还没出现异常)
喝的时候还兑水吗?还是喝纯的?下午空腹喝行吗?

蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝
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不过,如果实在是受不了,蜂蜜放多一点也可以,毕竟醋喝多了会胃酸过多,对身体不好。
我一直是按照1:4的比例喝的,但是过了几个星期后再喝,就觉得胃有些受不了……