午睡对人体有利还是有害?

男女都有好处```
女的可以美白呢```````
大家都精神好```````````

有利！

有利，也对中老年人比较有利，因为睡眠能有助于缓解神经衰弱等症状，有利于脑部！

绝对有利!合理作休时间,尽享天伦之乐!安逸哦!

大大的有利，
我现在是想睡午觉都没的睡。。5 5 5
羡慕你啊 ！！！

有利