你觉得我行吗?我知道我身高不够,但我 愿意努力练习弹跳,来弥补 身高,再多的苦痛我也愿意背!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 19:49:07

我觉得主要还是天赋和执着.我从小练跳高和打篮球,弹跳怎么练,还不如一个工作后才学打球的队友,(我那时候都练了十多年了,还是才当兵回来)没练两年双手扣(我193他194),这就是身体素质的遗传在作用,象身高一样,没脾气.
弹跳和身高练了能增长,但主要还是遗传,不是想练就能练出来的.再者说:打篮球有好弹跳仅仅是一方面,绝不是主要的,觉得有好弹跳就能打好球,那是看NBA看多了,是误区,李楠跳得高吗?刘玉栋跳得高吗?主要是技术.在一般环境里打球,跳得高的主好处是最容易受伤.

据我所知
青春期长个子的时候 多打篮球可以增高
因为有个邻居孩子,父母都不高,他小时候也不高
他长个子的时候就爱打篮球。
没见一段时间,突然变好高。
但是我觉得并不适用于每一个人

还有种极端的增高方式-接骨。。。。。。。
但是我觉得再怎么说,接的骨头都应该比相对脆弱

我没有打过篮球,也长高了,重点在于食物中营养的吸收,营养全用上了自然就会成长了。

多打打篮球,摸高,长跑,我就是这么长起来的......O(∩_∩)O~

什么个问题?你多大...?