叹气和叹息有什么不同?

叹气：外在的表现，有悲观无助的味道
叹息：心里的表现，有惋惜遗憾的味道

叹气：1.短声不住的 形容发愁的神情。 2.叹美；赞叹

惟闻女叹息。——《乐府诗集·木兰诗》

未尝不叹息。——诸葛亮《出师表》

闻琵琶已叹息。——唐· 白居易《琵琶行(并序)》

倚杖自叹息。——唐· 杜甫《茅屋为秋风所破歌》

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叹息：（动）因忧伤郁闷，心里感到不痛快而呼出长气，因忧郁悲痛而呼出的气息。

心态
叹气是一种不好的习惯，久而久之就形成了，一般自己不还不知道，真正意识到的意思才发现自己竟然也这样。 危害如下：1 长期叹气，逐渐形成一种心理暗示，会使人变得不乐观。2 让周围的人认为你心里长期有疑虑，所以对于每人，最好进行调整，让自己开心。

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