如何保护眼睛,才能使自己的近视度数度数不上升

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 03:20:54
你说的怎么看不懂,讲清楚点行吗,谢了

改掉你以前用眼的坏毛病

坚持做眼睛保健操
佩戴适当度数的眼睛
不要过度疲劳用眼

看远处的树``用电脑和看书过后看远处的树叶``尽力去看清楚``每次坚持看15分钟以上``绝对有帮助``