我是高一学生！我的颈部后面连接的肌肉疼，怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 02:01:02
我的颈部后面连接的肌肉疼
在我举起双臂的时候尤为明显，好像是初三又一次通宵补作业后颈部肌肉僵疼，现在是颈部肌肉在后背与之相连接的两侧肌肉疼，怎么办啊？

我大学时期上网上多了
手臂举起时也好疼呢
别太在意了
越在意越疼
现在别总坐书桌前看书写字的
可以做做家务
就当着锻炼肌肉啦
然后就知道
家长每天上班还收拾家
很累哦

你这么小就脖子疼了，不行啊。注意休息，平时别坐久了，多动动脖子。