男性油性皮肤适合用什么护肤产品（洗面奶、油、水、等）、遮瑕霜或粉底

皮肤和头发容易出油是肝火旺的表现，天天晚上坚持用滚烫的热水泡脚，多吃新鲜蔬菜水果，保持心理平衡就可以缓解，泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。 出油少了自然毛孔干净就不长痘了。 你平时要注意保持皮肤清洁，但不要过多洗脸，一天三次足够了，另外不要用碱性太强的洗面奶或肥皂，控油的同时注意补水。
ps:春秋季节气候干燥，油性皮肤一般是外油内干，一味的控油的话会导致皮肤干燥脱皮，所以春秋季节要注意补水，不要用刺激性强的洗面奶，或者干脆一段时间不用护肤品。

什么都不涂，以免导致皮炎，只用最简单的清洁产品，坚持一个月。

可用小黄瓜敷脸，每次平躺20分钟，清水洗去。

遮瑕膏购买抗菌消炎的，粉底不用

祝您早日康复

我的男友和你一样，他现在皮肤比我还好，你可以试一下看看效果
我给他买的是欧治深层洗面奶 好像是特价22.5元
+屈臣氏的骨胶原去死皮 19.9
+欧莱雅保湿爽肤水+欧莱雅保湿啫喱 109 （有赠品）
我没有给他买防晒，但你可能会需要，
男性通常3步就可以，洁肤、爽肤、护肤
千万不能多，不然皮肤会吃不消的
希望我男朋友的经验会帮助到你了

可以考虑药妆，雅漾有男士敏感皮肤用的一套护理，包括遮瑕膏。