健康饮食，心理咨询

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 01:26:58

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一日三餐不能少，健康饮食就是合理饮食，正常吃饭的同时加上适当的运动，既减肥身体又好。两全其美！

健康饮食就是低糖,低盐,低卡路里.

合理饮食加强锻炼心胸宽广

荤素搭配加强锻练有一棵平常心态