肚子饿又不想吃饭,什么原因?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 02:44:31
最近吃不下饭,而且看到就想吐,哪怕是运动之后,而且本人得过伤寒,会不会是那时导致肠胃不好,消化不良啊?如果是,该如何调节饮食.

上面说的既是 . 没胃口 就不想吃 .
多吃菜 水果什么的 ,餐的话 清淡的 吃几次 来调节 夏天 热引起的胃口问题.
也别吃的太硬了 胃不好消化 ..

天气一热就容易出现这样的状况,没有胃口。要多吃清淡的,水果蔬菜多吃一些,补充维生素等。少吃冰的,对胃不好…
我本人口味比较重,喜欢咸的辣的,可以刺激胃口吃的多些,当然,不能长期吃太辣太咸的,偶尔开胃口应该可以。少吃甜的油腻的,因为这些本身吃后会有饱腹感。适量运动。
祝你身体健康

也许是饿过头了吧

肠胃不好

那还是不饿