关于心理质询（有经验的心理医生可以看看吗）

你现在正处在青春期，正是需要别人细心照顾和关心的时候，这时候易感和脆弱，而这个时候，恰恰你父母却离婚。心情的无奈和愤恨可想而知。
　　可是，你们毕竟还不是成人，不知道成人的世界都有着什么。父母的离婚，肯定有着他们自己的原因。或许更加无奈和痛苦。他们离婚不代表不关心你，也许他们关心你的一些小的举动，你从没真正注意过。任何父母都是爱孩子的。只是那种爱，子女的感知很滞后。
　　我知道，你虽然很颓废，可是这段日子，你的心却开始坚强起来，承受能力也在同时增强。不要那么心思太重，抑郁症这种东西，不是一般人能得的。抑郁症是在及其自封的条件下，精神和肌体出现极度紊乱的一种疾病。你说了，至少你还有朋友，至少，你还可以来这发泄一下，不是吗？
　　我现在23岁，算是你的姐姐，我还有个妹妹，16岁，也在读初二，我母亲在06年去世的，那时候，我妹妹才上小学，当时母亲办丧事，都是我和妹妹一起面对的，丧事过后，我去上大学了，父亲要供我们上学，去外地打工，妹妹就一个人生活，买米买面，洗衣做饭。我从她言语里从没看到过颓废。
　　可是偶尔回家，还能偷偷看到她在夜里蒙头大哭。
　　你们现在要面临初三的生活了，我妹也是，她很努力，一直保持校前三名。
　　我不是想夸赞什么，只是想告诉你，生活的磨难很多，不是什么都可以意料的。但是，面对它的态度，却是可以自己把握。
　　像你现在这样的情况，事已至此，什么都无法回到以前，那么，你该怎么做呢？你做的就是接受和思考，接受现在的现实，然后，更重要的是，想想以后自己该怎么去走以后的路。
　　其实没什么的，世界这么大，父母离异的，会有成千上万，父母离异的孩子，比你大的有，比你小的也有，他们难道就不活了？
　　个人建议你，先搞好学习，不求学习有多好，至少，把它作为一个目标，让生活充实起来，哪怕，你把它做为一个发泄的形式呢，也都是可以的。
　　你也可以发展自己的爱好，父母不在，约束反而小了，去户外多做做运动，排解一下压力，未尝不是一件好事。
　　朋友方面，可以多交几个知心的朋友，不过，自助者天助，朋友也是只能帮助自己上进和自己努力摆脱枷锁的人啊。
　　另外，试着原谅自己的父母吧，至少不要再去怨恨。于人，是种品德，于己，是种解脱。
　　就这么多