我高三毕业了~~问问早饭的问题

我是对吃很挑剔的人，也常不知道吃什么，但那是因为学校饭太难吃了，我倒可以介绍一下我的理想食谱。

粥+精致小菜（可以是小米粥，养胃，也可以其他，看你喜欢喝什么粥。周对为是很有好处的。小菜可以是一些腌制小咸菜，也可以是奇特可口的简单小菜。）

汤+小笼包（家里做完西红柿鸡蛋汤，清淡，营养丰富）

下点面条也未尝不可，加点绿叶菜，下个荷包蛋，吃得少可以少放面条。

以上食谱清淡营养，不知道是否合你意，我是学医的，保准健康！

可能是刚刚考完高考,等待成绩的时候心情焦急
建议彻底放松自己,多参加体育活动,早睡早起,胃口自然就好了

不知道你是哪里人,早饭有哪些选择,不太好给太多建议
当然早上别吃太油腻的东西
吃点小米粥啊 南瓜粥啊,配小笼包或者包子
当然西式的也可以,酸奶可以很开胃 加三明治

不吃早餐对身体是有害的。为了自己的身体勉强吃点吧，早晨可以喝牛奶，豆浆。

上大学了你就更不想吃了 基本都是早饭和午饭并一起吃

早饭是必须吃的，不过应人而异。
但我个人认为不必吃的过多，只要有营养就行。
应该遵循“早餐吃少，午餐吃饱，晚餐吃好。”的信条。。

早饭很重要的。。
不吃容易得胃病。
你以后会明白的。。