请问大蒜吃多了好吗？

吃多了不好，如下：
　　1、大蒜能使胃酸分泌增多，辣素有刺激作用，因此有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃蒜。有肝病的人也不可以过量食用大蒜，有可能造成肝功能障碍虽然大蒜对肝脏又保护作用，但是大蒜对肝炎病毒没什么作用，反而会对胃肠产生刺激作用，抑制消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等多种症状。此外，大蒜的挥发性成分可降低血液中的红细胞和血红蛋白等而引起贫血，不利于肝炎的治疗。
　　2、过量食用大蒜会影响视力。中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此眼病患者吃大蒜要慎重。特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。
　　3、发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为生大蒜中具有辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出从而使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。

蒜 本身具有一种杀菌 排毒的作用~ 但是 吃的太多 蒜对胃 有伤害作用~ 其实我建议你 吃蒜 最好吃熟的 就是自己把蒜搞熟后~ 这样 既 可以吃的 有味道 而且不会伤了胃 并且 吃过后 味道不是很大

大蒜有小毒，但也有解毒，抗癌的作用。但不宜经常食用，每次也尽量不要多食用，三五瓣即可。

吃蒜绝对是 大多好处 只有一个缺点 那就是吃完后味道不大好闻 我奶奶就是吃蒜行家 她经常挂在嘴边的是：“ 我一个月不吃肉没事 三天不吃蒜就得要老命了" 她老人家今年已经89岁 生活依然全面自理 还能上街买菜 这就是吃蒜带来的好处 我不拿那些书面的东西来回答你的问题 那样很没意思 一般都不愿意看 我就是说的大实话

准确的说 是 有利有弊....本人就很喜欢吃大蒜.但是 几年下来 我的眼睛 近视得非常的快 一直找不到原因， 后来 无意中在 中医那里听说 过度食用大蒜 对眼睛非常不利！ 偶尔 吃吃大蒜 很有好处的 但切忌 过度食用！特别是夏天...火旺 更容易伤害眼睛....一天吃四五瓣不多 但是每天吃 就多了！我以前吃大蒜 是每吃一口菜就要吃一瓣大蒜 ....现在 不敢了.... 凡事要适量 希望对你有所帮助 ...