穿高跟鞋脚容易变形 腿容易粗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:28:55
那我该怎么预防脚易变性啊
还说 小腿容易长肌肉 那样会变粗 变粗后 很难减下来
请问有没有什么办法 预防这些
由与我个子低 所以想要个子高 必须穿 高跟鞋

多注意多做拉伸腿部肌肉的练习！！

最重要是少穿。只在必须要美得时候穿。

少穿高跟鞋

经常高跟鞋和平底鞋换着穿 这样可以减小腿！

谁说腿容易变粗的啊 它会把你的小腿练的很有肌肉