我是不是得了心理病,望各位专家帮忙看一下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 14:13:46
我是一名高一的学生,最近一个月来,我发现我看书一个字也看不进去,有种脑涨的感觉,然后每天中午觉睡不着,脑子什么都不想也睡不着,反而弄的脑子很疼。最近这种情况仍然在继续,各位大大是否有解决之道

虽然我不是专家,但我以前读书的时候也有过这种现象,并不是什么心理病,而是你自己想太多了,可能有什么事情对你影响较大,或者你太在意了,一些不开心的事情少去想,多想一点开心的事情,这样你的心情就会好起来,有空多到外面走走,不要让学习压跨了身体。

有必要补充一下营养,用脑过度会这样。

你在想什么?这个只有你自己知道。

去医院看看,别是神经衰弱。还有别玩命学习,适当调节一下。