我喜欢答篮球我1.75了但是摸不到蓝筐
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 02:25:15
有什么可以在一个月的时间吗的到蓝筐谢谢
连弹跳力,一个月坚持做下蹲,早上100下午100,经常跳
把篮筐据了,
我180都摸不着篮框,纳什188都不能扣篮,不照样MVP……
下蹲
其实这个嘛...
我都不知道你现在距离篮筐有多少距离...
还有你的年龄..
如果小的话,是可以练得...
摸网吧,现实点。
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连弹跳力,一个月坚持做下蹲,早上100下午100,经常跳
把篮筐据了,
我180都摸不着篮框,纳什188都不能扣篮,不照样MVP……
下蹲
其实这个嘛...
我都不知道你现在距离篮筐有多少距离...
还有你的年龄..
如果小的话,是可以练得...
摸网吧,现实点。