我想打好篮球,求教。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 19:56:57
我172公分、60公斤 14岁 弹跳可以, 大概半米(他们说的,具体多高没测过) 速度不是太快, 请高人告诉我我该打的位置,和锻炼方法 拜谢、

如果以后想成为场上的主角,建议试着从控球后卫开始打 ,练好控球技术!!!!以后什么位置就都可以打了

想提高技术不能操之过急...要先练好基本功和身体素质.先从运球开始,掌握住运球的动作要领,技术好了想怎么运就怎么运,球像长在手上似的。你看NBA的控球后卫就知道他们的基本功是多么的扎实了。还要练习投篮..先从定点开始,等到命中率高了,就学跳投,楼主出色的弹跳力就可表现出来了。平时加强力量和肌肉的训练,一个好的球员身体素质是很出众的.
还要多看视频,特别是NBA那些视频,学点经验和技术。

意识好的话 就打后卫吧,

你哪里人啊------------广州??

控位,练运球