为什么每天感觉好累？

我认为你应该早点睡觉，比如11：30 然后6：30起来，关键是要坚持，就是说生活要有规律，坚持一个星期后，习惯了，也就不会感到累了，人体有个疲劳的周期，过了这一阶段，人就不会感到不舒服了。要是真的很累，适当地休息一下，听听歌曲也是个不错的选择。

你睡觉太晚啦！！而且起床时间不对！如果你12点睡觉至少9点起床才爽，不然头会痛。
建议10点睡觉，6点只要一醒就起来，这样中午要午休下。

你可以试一下晚上早点休息，然后在饮食上做一下调整。多吃一些富含维生素和蛋白质，矿物质的食物，每天在做适当的运动。

不要胡思乱想