我小腿肚子疼是缺钙吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 02:08:36
我小腿肚子疼是缺钙吗?

你这个明显是严重缺钙,补钙吧 但是别瞎买什么乱七八糟的钙片,建议还是每天晚上喝杯温牛奶 既可以有助于睡眠 又能补钙! 喝酸奶也行! 或者多炖点骨头汤喝。

你知道吗 其实人在20岁开始 人体是走下坡线的,所以一定要记得保养好自己的身体!

如果这些都不是很喜欢 ,想要吃钙片 我也建议你买液体钙(游离态的钙) 这种比钙片吸收好 而且不会得结石 !

如果你还是十几岁的话,那么可能酸痛,是要长个子的表现哦!