总是觉得累想睡觉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 09:26:37

白天总是想睡觉，晚上11点12点特别不想睡觉，经常到1点多。早上10点起来。到下午1点就觉得很累，很想睡觉！！唉~不知道该怎么办！身体也发烫，我跟男友基本的1天做1次，有时2次！是不是这样太伤害自己了？晚上睡觉时只有平躺才睡的着~~~~~
而且睡不踏实~稍微有点声音我就醒了！

挺多人都是这样的，
晚上睡不着的话，就听听音乐，看看小说啊，那样很容易睡着的，我不知道你会不会，不过我是那样的。
呵呵……睡觉睡得不踏实，是不是因为你心里有什么事啊，不防跟朋友说说啊，经常跟朋友谈谈心，心情也很好啊，
睡前喝杯咖啡什么的，容易睡得着……

想得越多就越睡不着的，我们寝室很吵，开始我怎么都睡不着，后来自己想开了，不去管他们，自己谁自己的，可以睡着的。你多大了？20岁左右这样频率还差不多。要好好爱惜自己的身体哟。。。。

每天多做几次就好了,做的起不来了,保准躺那就睡着,还是做的次数太少了!

不是，是兴奋而已，不用去想就行了