患比较严重的贫血应注意些什么？

煮过的红枣，每天吃半斤，每天多吃一些牛肉炒油菜，会有帮助的，

既然你说很严重 那就应该先查查贫血原因 然后对症治疗 这才是最好的办法

不能剧烈运动！吃生花生对贫血也有一定的帮助的！

小米红枣粥，鲫鱼炖汤。很有效。