夏天喝什么水最好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 10:17:50
有什么益处?
绿豆汤水——清热解暑;
白开水——补充流水水分;
我们选修课刚做完这个专题
一般情况下果汁的电导率是最高的,就是在你运动过后,喝矿泉水是必要的,但也应适量喝一些果汁
夏天人出汗本来就多,可是人体的酸碱度并不会有太大变化
如果你要是说养生的话,那当然就是清热解暑的饮品了,比如绿豆汤或者凉茶什么的
不过个人认为,没必要注意太多,主要还是以自己的口味为主~
矿泉水,因为矿泉水里面含有人体需要的矿物质和氧.其实氧是最好的.水烧开了就没氧分子了.
淡盐水可以补充人体出汗时流失盐分
开水是最好的。什么时候都好`