我现在开始三天萍果减肥啦》》不知道有没有效果呢？

不可能
坚持不了

不摄入淀粉类的碳水化合物身体会吃不消的
减肥还是需要持之以恒
要练出来习惯，，习惯，，少吃多动的习惯
而不是凭一时突击能出来好身材

我有个朋友去做抽脂 效果非常好
可是他依旧像以前那样吃 半年又回来了

记住那句减肥箴言吧：少吃多运动
祝成功

我的同房室友47KG左右,前几天进行了苹果减肥五天,三餐都是吃苹果,过了五天之后变45左右,但是一开始吃别的食物以后,她也没有多吃,结果体重又回来了.
所以我完全觉得只有那几天是没有用的,很快体重又回来,但是维持太久也不可以,因为身体是需要其他营养来维持生命的,所以,我觉得还是进行适当的运动减肥比较好.

应该有效吧！加油！