吃素和吃斋是一样的吗？

1.我们提倡的素食，与和尚不沾荤腥，不能完全等同，素食在我国历史悠远，可追溯到周代，和那些宗教禁食某些食物的戒律并不相干。
2.素食是相对于不沾鱼，禽，畜肉的荤食而言。普通家庭提倡的素食并非严格采取的素食，以素为主，少有荤腥，当身体需要肉食进补时，也要吃鱼吃肉。
3.基本的素食者一定要把食物吃够，多吃粗粮，豆类，坚果，蔬菜，牛奶，鸡蛋，以及海产品等。
4.一般在佛教里讲究斋戒，那也分大斋戒，小斋戒，

不一样，吃斋是连韭菜、蒜薹等有荤气味的青菜都不能吃的

斋---只吃一餐的素食，即日中一食。佛教的持斋即日中一食。
素---吃三餐的素食。
有净素即：五辛（姜葱蒜洋葱韭菜）不可吃，还有一切动物的衍生物不可吃（蜂蜜，牛奶，鸡蛋）。
很多人有疑问：鸡蛋牛奶不是生命啊，但《弟子规》有云：倘不问，既为偷。

差不多就是这个意思

基本相同

差不多