绝食瘦为什么看不出来

我觉得是时间还不够长

那看看那些非洲的孩子那么瘦 不都是因为食物少

而且 减肥贴吧里的妞 如果是绝食减肥的 或者每天只是一点点的 半绝食状态的 都瘦得很好看 没有难看的肌肉块

你得耐心等待 甘地当时不也是绝食吗？ 后来90斤不到 有谁会说他胖呢？

量变引起质变

不过此方法非钢铁般的毅力勿轻易尝试 免得食欲更加旺盛

不管怎么样 减肥是和食欲作斗争 而食欲是本能 与本能作斗争的 都不容易 加油啊！

告诉你为什么节食的人不会真正瘦下来！2009-06-07 20:51（一篇写得很好的文章）
如果你正在节食，或者准备节食；

如果你想健康的瘦下去；

如果你想成功减下去之后不反弹，那我由衷的请你认真看下去．

你节食的期间，你其实在一直压抑自己食欲。

我的空间里还有呢 你可以去看看的~~~~~~

但是欲望不会因为你的压抑而消失，相反，它会不断累积。

你也许可以节食1个月，一年，甚至十年，然后你瘦了，这种瘦叫饥饿瘦，

但是食欲却像恶魔一样如影随行。

当你感觉自己已经消瘦到可以正常进食的时候，你会放松警惕，哪怕开始只是多吃一点点，当然，体重没有大幅度的增加，正因为如此，你会觉得可以吃的更多。

接下来就是身体的中食欲的恶魔开始活动的时候了。它永远不会满足，也许你已经消瘦了几年，但是食欲一定不会再让你的身体消瘦下去，它会一鼓作气的支配你的胃和味觉，让你的身体回到最初，不甚至是比最初还要胖的地步。

这就是反弹。

由于你也许会用很长时间才胖回来，所以你一定已经忘记了最初的罪犯----节食。

当你真的胖起来以后，你反而会责怪自己的贪吃，这时候你会计划下一步更为坚决冷酷的节食以减轻体重，因为你曾经因此瘦过，你坚信节食意味着自己可以再瘦下来。

可怜的朋友，其实这时候的你，已经走上了再次反弹和再次体重剧烈增加的老路。这会用几