我夏天吃萝卜和芹菜多了，听说这些容易被晒黑，我确实被晒黑了，我停吃一段时间皮肤会变成和以前一样白么

吃养生堂的VC片（说明上说一天两片，我是一天一片睡前吃，吃了一瓶了，真的有变白哦，特别是身上的皮肤。不过也有人说吃太多VC不好，可是养生堂的VC片的说明上说是天然提取的，不知有没有问题。反正我已经开始第二瓶了。味道不错的。）
用便宜的美白乳液涂身体（我用的是相宜本草的）

吃萝卜没关系，但是芹菜是感光食物，内含感光成分，它能比一般的食物在同样的环境下吸收更多的紫外线从而使你变黑~~~~~~~~当然，吸光的效果不可能太过明显，只是在同类蔬菜中相比较而已。你平时吃饭时注意一下，把这类菜放在晚上吃就好！
你变黑了绝不淡淡时因为吃了芹菜，另一方面你的防晒没有做到位······白变黑容易，黑变白好难！！加油吧，炎炎烈日，你必须全方位的坚持防晒啊~！
美女加油~！！~

经过我多年的经验,想皮肤变白.很简单..把外面的皮给扒了一直扒到骨头处,,就开了...哈哈~~~~

是的哟 这两种都属于感光性食物 不要吃 再修复露加防晒霜

芹菜萝卜不是不能吃，是不能白天吃。里面有吸光的成分，会让你变的很黑。想要白回来，得下工夫咯。要知道要黑容易想白难啊。好好保养下吧。

不会