脚扭了，肿起来了怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 06:19:00

星期五的时候，穿高跟鞋把脚扭了，当时就是痛，也没怎么样，因为考试，没去理，结果，星期六的时候，脚裸那里开始肿了，就贴了伤药膏。可是，今天发现整只左腿都肿了，我住寝室里，没有冰，该怎么办？我这样算严重吗？要去医院吗？
包括小腿都肿了

首先不要太紧张。既然你能走路去考试。那多数证明你骨头及关节。韧带没多大问题。其次现在你必须做的就是制动(即避免下床活动)。抬高患肢(在床上用枕头一类的东西垫在受伤腿下面)。服用活血之类的药物。患处贴比较好的膏药。切记不能用手搓伤处。三天后无明显减轻是不可能的事情！呵呵

没有什么大碍

你应该在受伤是马上用冰敷。即使没有冰用冷水也好。目的就是尽量减轻肿胀。

你现在已经过了2天了，没有必要冷敷了。应该以理疗为主。局部制动。

韧带损伤可以用胶布做个外固定。

没伤到骨，没大碍