右胳膊隐隐作痛是颈椎问题还是受寒？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 18:12:19
我今年24岁，女。工作2年了，工作主要是面对电脑，上次去脖子不舒服去做按摩，按摩的人说我颈椎曲度有一点点变直了，不过只是有一点点变直，问题不是很大，只要平时注意保护颈椎就好了。
下面说说我胳膊的症状和问题：
（由于我在外地工作，租房子，没有空调，天热了，我只能吹电扇，床挨着墙，电扇都是吹通宵，每天都对着右胳膊吹，吹了大概半个月了。）
这几天感觉的右肩膀和右肘拐之间那一段好难受，隐隐作痛的。用手指按压痛的位置，有一点点减轻，但是手指一松开，隐隐作痛又开始了。
到底是吹电扇受寒了痛，还是颈椎问题导致胳膊疼？
请懂的人回答，还看清楚再回答，不要胡乱回答，谢谢了，今天又上班，郁闷啊，疼啊

明显是受寒了，与颈椎关系不大。但要预防颈椎病的发生。

颈椎肩膀一块治疗不会错的。

康复保健 - 颈椎病的康复操
康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；无颈椎病者可起到预防作用。
姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。
2.左顾右盼头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
3.前后点头头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
4.旋肩舒颈双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20—30次，再由前向后旋转20—30次。
5.颈项争力两手紧贴大腿两侧，两腿不动，头转向左侧时，上身旋向右侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，10次。
6.摇头晃脑头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次。
7.头手相抗双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。
8.翘首望月头用力左旋、并尽量后仰，眼看左上方5秒钟，复原后，再旋向右，看右上方5秒钟。
9.双手托天双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。
10.放眼观景手收回胸前，右手在外，劳宫穴相叠，虚按膻中，眼看前方，5秒钟，收操。