女朋友很孤单，因为我是个不爱说话的人 不知道说什么话题

从根本入手,不爱说话产生的原因很多,你也要自己分析下:
一,自悲的人,不愿与人沟通,因为他害怕人家的嘲笑.
二,喜欢自我承受,不愿亲人跟朋友为自己分担和操心的人.
三,对他人缺少信任的人,他们往往不愿把自己暴露给他人.
四,有涵养的人,这种人呢,是"言多必失"的奉行者,他们不愿轻意失去别人对自己的美好印象或者怕伤害他人.

对于你的问题,我觉得可以从看经典笑话,多跟她聊童年聊彼此的家庭,增加沟通的渠道和机会,可以努力试着去陪她做做她喜欢而以前你不是很喜欢的事情,比如看看韩剧和逛逛街,或者说这些事情并没我们自己想的那么无聊和单调呢.多向她顷诉自己的事情,让她了解你,因为我以前基本跟每个女朋友都不怎么说话,但是我得到了一个反溃信息,就是她们觉得我对她们缺少信任,她们对我也是一无所知,而她们对我敝开所有,我很了解她们,但她们不了解我,这在潜意识中会让人觉得害怕,没有安全感.

努力试着去改下吧,希望对你有帮助,像你这么珍惜你们的感情我相信你可以做到自己想要做到的,因为你有动力,你知道为什么而改变,要知道有人不怕改变和努力,是怕徘徊.加油.你一定可以!

你好我曾经也有同样的问题，就是懒得讲话，不是不在乎她就是觉得不想讲话！
后来女朋友也生气了说我太闷了！其实你这样的情形很容易解决的！你不是不想讲话吗！对于一般人见面的时候你就点个头微笑下！但是对于你女朋友的话你不仅要有语言上的交流还有动作上的交流（不要想歪了）就是普通的接触！多跟她靠近点平时在一起的时候！
不过如果你不爱讲话的话应该属于比较内向的吧！其实在你女朋友面前你什么男人的面子问题都不要管了！你就当自己是个三岁小孩子就是了！（这个只是平时你们两个在一起的时候）公共场合你还是要严肃些！
你只要记住，你们两个人在一起应该是很开心的很快乐的，不要搞这么严肃！多说些装傻的话也是可以的。一句话就是你们两个人的时候，你像小孩子多一些！开玩笑多些，男女朋友之间多了这些打闹才有情趣吗是吧！
还有就是多笑笑吧，不喜欢说话的人我想也是不爱笑的！这样阳光一些给人的感觉好些 祝你幸福

如果在你们确立关系之前她就知道你的个性的话（应该是这样），那她当初是喜欢这种性格的。可是现在