有关薏米的问题。

1 。薏米和薏米仁一样。

2 。没听说过薏米瘦脸。你可以都做啊，有空时面膜，没空时冲茶。
3 。如果吃的话，都可以。煮粥可以直接煮薏米粥，挺好吃的。没有什么区别限制吧，差别不大的。
4. 你去百度一下薏米粉面膜，很多的，我不想复制别人答案，不过面膜用珍珠粉，糯米粉比较多呢，薏米一般都是泡茶喝。
5.还是老话，可以问我⊙﹏⊙b汗 来者不拒的说。

我觉得还是煮粥好些，不过需要先要把薏米多泡些时间，这样会好熬些，前段时间皮肤过敏了，常喝薏米和绿豆一起熬的粥，效果还好了

1、薏米和薏米仁是一个东西。
2、我不知道薏米有美白的效果，我只知道它是去湿的。
至于是作面膜还是吃，同时弄吧，不过我还是比较倾向吃的。
3、有薏米粉？不知道有这种东西，一般会有吧。家里是煮绿豆汤时放，放电饭煲里多放点水就全部搞定。东西洗好以后，放在水里泡1、2小时再煮。
4、面膜的话，大家都是晚上做的。其实没有什么特定时间，只是注意的是如果做含VC果酸的面膜（此类面膜都是美白的）不要在白天作，因为经过紫外线照射后会产生色素沉淀，脸上会生成斑纹。

一样的。

最好就是内外兼修啦！可以煮汤或煮成粥来吃，煮汤可以配扁豆瘦肉，我妈说可以利尿祛湿健脾；煮粥可以放绿豆。做面膜的话，可以买薏仁粉，和矿泉水、纯露、菜瓜水、芦荟水任一种都可以。效果不错哦！
如果觉得煮太花时间，可以买粉冲吧！只是，我觉得煮比较好吃。
一般做面膜为晚上最好，敷完就睡觉。薏仁粉面膜的话，应该白天敷也没问题。当然了，晚上效果较好。