女孩子吃豆制品太多了会对身体不好吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 01:52:58
豆浆,豆腐,豆腐干,豆渣,,,,,,还有红豆粥,绿豆粥什么的,几乎每天都有吃其中一两种,很喜欢吃.女孩子吃多了会有对身体不好的吗.(平时不怎么吃肉,喜欢清淡的东西)
谢谢你们。虽然吃的次数多,但每次量都不多的

素食者一般都是以豆类食品补充营养的,女性吃豆制品对身体好吃很多,可以补充蛋白质。不要吃太多,能保持一天的饮食需要就行。

豆类蛋白质含量高,还有各种维护女性健康的脂类,什么食物都应该合理的适量摄取!保证饮食的结构合理才能保证身体健康!

豆类蛋白质含量高,还有各种维护女性健康的脂类,多吃好,但吃多了肯定不好。任何东西都不能太贪吃。

吃多了对肾不好 适量

吃什么东西都要适量。