一直很想上厕所，大便很干不易下，还有就是有点排不干净，很印象睡眠，影响学习，帮帮我

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:51:00

引起这个问题的原因很多

不过首先你要改变你的饮食

你要多吃粗粮 多吃蔬菜和水果 注意饮水

这样不关什么原因引起的问题 你的都排泄体统都会改善 也会有个好的睡眠

你好：
去开中药，很见效。

吃点香蕉吧！
很有效果的！