怎么能发胖?

健康饮食了！一味的靠吃发胖的食品很容易弄坏身体的！最好是吃进去的东西全部被吸收，消化，才是最有效办法！
多运动，多喝水，改善身体质量，再放松心态，心宽体胖嘛～

胖并不等于健康！

油炸类，和奶油蛋糕，吃高热量，高脂肪的食物！

首先，一起床不要运动，吃昨晚买的早餐。2：吃完饭睡一小觉。3：准时上班，吃快餐。4：晚上睡觉前一小时吃一个甜的水果(或甜的糕点)

太简单了吧！光吃不动！！