番茄减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 02:08:58
番茄家里好多好多，但没人吃！打算用它来减肥，但米饭不能少，怎么办

番茄最好凉拌，这样消耗的能量大些，最好洗干净之后生吃，米饭可以吃啊，但是要适量，在饿之前吃东西比较好，不要等到饿的心发慌了再吃。少吃多餐。
减肥从来都不是10天半个月可以办到的事，所以坚持比较重要。
祝你成功！

多好啊,番茄不但减肥还美容呢,饭不能少就少吃菜了,一份番茄沙拉或番茄烧豆腐,番茄炒蛋,番茄菜花等等,最好生吃,美味双瘦身哦!