局部减肥.....

我减肥很多年了啦。。。见到我的人都说我很瘦。。但熟悉我的人都了解我有一个很让人郁闷的肚肚。。。。可是吃减肥药只瘦胸部不瘦肚肚。。。。所以很苦呢。。。。
最近diy了一种减肥法。。。我坚持了将近2个月。。。效果很明显。。。现在四周邻居都跟着我一起减。。。真变成了全民大动员。。。
我在淘宝上买了支叫萝莉的辣椒膏。。也就3，4块钱。。很便宜的~买回来后涂肚肚上。。稍微按摩了下，然后用保鲜膜包住，然后就看你的坚持了。。。因为大概15分钟左右已经要辣得不行了。。。。每天我家上演的情景剧就是我和我妈因为被包得辣死就在家里乱跳乱叫。。。~但还是坚持下来了~包完后，我再涂一下妮维雅的弹力瘦身凝露
每天至少1次~你真能坚持的话很快就能见到效果哦，因为都是用保鲜膜包的~所以你想减哪就可以减哪啦~

不过也要嘴巴也要管管哦~

联邦戴戴瘦的减肥体验
第一周：肚腩变小，洗脸感觉到削瘦，排便畅通，体重减轻。
第二周：体重持续下降，大腿、小腿橘皮纹变少，腰腹部尺寸变小，便秘得到根本改善。
第三周：很兴奋，体重减轻许多，脸黄气减少，人肤色红润，精神好，青春痘和黑斑减少。
第四周：体重下降速度变缓，或持平几天，但腹部腿部仍在变瘦，现阶段是大脂肪压缩阶段。
第五周：体重又恢复下降，开始另一个快速减脂防阶段，大脂肪压缩成小脂肪，排出体外，嗜睡得到改变。
联邦戴戴瘦,由魔力器和魔力液组成。一抹一带，二效合一

拿矿泉水瓶子灌满水，双手来回举！

再有就是踮起脚尖，双手举起来，吸肚子，也可以减肥的。