自己看书容易走神

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 01:12:23
不知道为什么
我集中注意力的时间只能保持解决一道题目
想再考虑全面或者发散
就走神
想到没什么好想的事
而不是净空状态看书

怎么克服这点
想的也不是事情
而是乱七八糟的情绪
无聊的小事

我也和你出现过相同的状况,我不知道你的原因,但是我就是因为不在状态或者是没睡好,要不就是压力太大。我建议你换换心情,不要老是强迫自己去做,实在不好就去大操场跑它几圈,压力消失了,心情好了,状态就有了 ,就不会再分心了

找个女同学,共同研究提高,共同进步。呵呵。

把所想的事情解决了,要不放下不想。

别看书,

当想看书的时候再去看