急呀！快要考试了，可是Xing欲太强怎么办！

自我控制，欲望强烈可适当发泄，堵不如疏。
至于如何克制频繁SY，建议：想SY的时候转移注意力，平时多参加体育活动，多看健康书籍，多和身边的人交流，如果年龄合适的话可以考虑交个女朋友。反正就是减少一个人独处的时间以减少SY的可能性.

很简单，有很多小方法可以帮你解决这样的问题。可以准备一些冰块，一可以降温，二可以放在下身后让自己忘记xing，也可以寻找一些比较大自然的音乐来听，这个效果也不错哦！

小柴胡汤+六位地黄丸。
晚上再跑跑步就没事了。

去找一下异性洗浴服务，放松一下身心。记得带套哟。

其实你不必太担心，SY是有缓解压力的作用的。也许是你正处于紧张压力阶段，潜意识里需要宣泄这种压力，所以你就想SY了。没什么大不了的，很正常！SY后睡觉质量也会很好，因为生理上得到了满足。

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