上课时容易分心,注意力难以集中听课.有什么办法可以解决这个毛病?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 13:20:21

跟着课堂来，在上课的时候不要想别的事情
老师说干什么就干什么，思绪跟着老师讲的内容，放轻松一点，千万不要觉得无聊就像别的事情。。

每天多练习上课集中精力，时间长了自然就集中地时间越来越长，特别是上课不要带与上课无关的东西，以防止跑神。

调整情绪,锻炼意志力.培养兴趣

没有其他的办法..

早睡早起，提前预习。如果实在听不进，那没办法了