男同志怎样瘦腿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 20:31:12

跑步呀。男同志体力好,跑步最好了。

其实练瑜伽也不错啊,修养身心,均匀身材。那些瑜伽大师都是男的。

再有就是打篮球踢足球什么的。

打篮球

跳绳打篮球