是包皮还是包茎还是别的什么？应该怎么办

关于包皮过长：阴茎勃起后能轻松翻起包皮（包皮自动退后或用手辅助退后）完全露出龟头不？如果可以那就不是必须要做手术的（存在即有道理，以前没包皮手术的年代人家都不活了？）。不过必须注意卫生，要每晚用温水清洗阴部（包括龟头等要全面）；如果勃起后不能翻起包皮（用手辅助也不行的话）那是包茎或包皮过长及包皮口窄小那都是要做手术的。
当然包皮过长一般包皮口都有一点窄小呢，不过平时多练练就是疲软时翻起包皮，再勃起，如此重复多次后因为包皮是有弹性的所以包皮口会慢慢变松弛的。

至于你“阴茎勃起的时候,不能将整个龟头翻出来,就是感觉包皮的直径比龟头小.而在不勃起的时候就可以翻出来,不过也只能翻到冠状沟.龟头皮肤很嫩,很敏感,一碰很疼”那说明你不光是单纯的包皮过长包皮口也窄小呢，建议再试试，这只要在阴茎勃起时能翻起包皮露出整个龟头，同时也还能翻回原来的一直就不是必须手术的哦，平时注意卫生多洗洗翻翻练练就行了。当然如果勃起后确实不能翻起包皮（用手辅助也不行的话）那是包茎或包皮过长及包皮口窄小那都是要做手术的。
另外在翻的时候必须注意：一定不要硬翻，感觉确实很痛翻不过来就要停止，不然如果继续硬翻的话就极有可能造成包皮嵌顿哦，谨慎谨慎。
关于“正常的阴茎,包皮能翻到什么程度”正常的话疲软时能露出1/2以上的龟头，勃起后可以轻松露出整个龟头。单纯包皮过长的话是包皮后用手辅助能轻松翻出整个龟头。

建议如果可以翻包皮的话，那等翻的多了勃起后可以轻松露出龟头后，平时可以撸起包皮让龟头一直露在外面，那样比较好呢：1、由于龟头少了包皮的束缚会变得更大更完美哦，冠状沟部位也会变得更厚实，这样久了包皮也就不太容易翻回去了；2、又少了包皮垢的麻烦（包皮垢会引起发炎，而且如果不清洗干净那以后比龟头干净的更容易得阴茎癌哦）；3、更能降低龟头的敏感度（太敏感以后ML易早泻哦）。
不过刚开始龟头和内侧包皮一碰到内裤会不舒服，那是因为龟头和内侧包皮一直藏在包皮里面所以很娇嫩，现在突然出来了肯定非常敏感也不耐磨。所以建议你平时白天先不露，每晚睡前洗干净后把龟头露在外面再睡（如果条件允许就裸睡啦），等习惯了不痛了再一直露，还有内裤要选贴身立体剪裁，材质柔软无刺激的哪种。

最后不管如何（翻或割）都要注意卫生呢