在日本生活应该怎样注意营养？

和在国内一样呗，有鱼有肉的，多吃新鲜的蔬菜，还有很多人喝蔬菜汁，三得利的，碰上特价也不贵的，营养特丰富，日本的牛奶很纯的，没有任何的添加，多吃鸡蛋，日本的豆腐也很好吃的。好像营养没问题了吧，自己做饭，既节约又能注意营养搭配，在日本长胖的人也不少的。

食品多样性比中国好，营养也较丰富，
平时喝鲜牛奶的机会会比中国的多

要注意的是，在日本中国人很多都犯有胃病，
这点要注意。

另外，日本有很多提振精神的药水，
疲乏时能补充体内多种必须营养。

天天吃鸡大腿