十多之间年，我怎么觉得自己变得敏感多愁？是挫折太多么？心理方面的咨询

从心理发展方面来说，是挫折引起的，但更多的是积极的影响。没有这样的影响，我们就不能了解自己是什么样的人，我们也很难长大成熟。
具体地说，你对自己还不太了解，只有通过外界来确认自己属于什么样的人，这就导致你会经常自问：“我是他说的那样吗？”"我连这点小事都没有做好，我真的没有用吗？"等等。同时，你又需要别人的关注、理解并接受，但事实上我们每个人的心理都和你一样，都在期望对方能关注自己、理解自己。这就使得你会觉得没有人理解你，于是你会在小说、电影以及网络里面去找能理解你的人和词句.另外，我们从小树立的理想和现实相背离的时候，我们往往很容易导致多愁心理。这就需要我们面对现实，适度调整自己的理想和期望。
人生挫折很多，每个挫折都有两个面，积极的和消极的。面对这些挫折，我们应多从积极的一面去感受，我们才可以悟出生活的真理，才能让自己过上幸福的生活！

朋友，你好！任何心理因素都是经过人从小到大受家庭社会的教育影响而形成的，要想治疗好不是一朝一夕的事情，建议你约几个朋友请个长假好好的放松下，抱着无所谓反正地球都要爆炸了的态度去玩个够，等心情放松的时候再去回忆自己这十年来哪些事情对你的影响最深。一定要仔细，最好用本子记录起来。为的是彻底了解你自己，只有了解你自己了，给自己定好位了，你就会明白自己该干什么。能干什么了，也不会去因为一件事想半天。敏感的人善于观察，但是不适用于自我的主观推测，那样只会让你在你的主观世界里误入歧途。多去体验下你生活的环境。因为是人适应环境，不是环境适应人。希望你能从我的答案中得到启示

很正常！你才几岁啊，就多愁善感，以为自己是林黛玉吗？！！(⊙o⊙)？

没关系的，就是你成熟了。