怎样去除舌垢？

用牙刷刷的确是比较方便有效的方法..不过治标不治本 去看看中医吧 由内而外的调理一下 中医的舌诊把舌苔分成好多种 对症下药 事倍功半 如果黄厚就是有火 如果滑淡就是湿毒 可以自己看看这方面的书 自己食疗一下 不要看太专业的 其实中医很有意思的

用淡盐水漱口

每天漱牙的时候用牙刷轻轻的刷大概二十秒左右！开始会有点像呕、慢慢的就好了

用牙刷轻轻刷