我18岁,体质很差!整天感觉浑身乏力,没精神!咋半啊哥?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 11:39:26
今年俺家收小麦,我连袋麦子都扛不动(每袋40公斤),同龄的哥们轻而易举的就扛起来了!
唉…

多锻炼呗!体质只能练出来的,不可能问出来!也没你说得那么夸张,经常抗东西的他就显的轻易。平时跑跑步!护卧撑,仰卧起坐都行。不用太拼命。

多锻炼啊!
打篮球什么的
我身体比你还差呢
这段时间都调养好多了