每天只吃一顿饭(早饭)...可以瘦下来么?....(不运动).......我要快速减肥......!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 05:19:45

这样只会让你的体质变差,运动才是减肥的王道,吃的方面控制不吃饱并注意卡路里的分量就可以了,但每顿还是要吃的,

可以瘦下来
或者你可以喝肠清茶

能..
但是你也差不多要去爬烟囱了

不能。你吃的东西会加倍的吸收

最好晚饭吃些蔬果哦