腹肌右边高，左边低，怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 11:07:45
腹肌右边高，左边低，并没有做过什么系统的训练，只是经常运动，腹肌轮廓可以看出，但不强壮
从初中时就发现了这个问题，腹肌右边明显高于左边，通过什么方法可以矫正一下呢？
这里有个自己画的简图http://tinypic.com/view.php?pic=11avhqg&s=5
我经常游泳啊，我从去年就办了游泳卡，平均每周两次。

并不是什么大问题，但我还是建议你去咨询以下专业人士

这个很简单..
我以前也有过这种情况
这样的情况不需要可以的练哪边的腹肌
那样只会越练越走形
已经是夏天了，我建议你游泳
这是个协调好肌肉的好方法
相信我没错的 我以前是个健身教练
我的学生也有过这样的状况
我就让他们游泳
一个星期就有效果

楼猪你滴叉腰肌没有练好啊，去找谢亚龙知道下吧。。。