心理求助，心理医生请进。

经过生产的艰苦过程，你深刻体会到了生命的价值，从而更加珍爱生命。这是好事，你明白了一个生命降临人世是多么不容易。但是由于对生命的过分爱惜，加上对医学常识的不够了解导致你产生了一中奇怪的想法“杞人忧天”。其实这是没有必要的，一般的疾病是可防可治的。而我们所说的绝症也是可以采取简单的方式就可以预防的，而且发病率较其他疾病比较低。另外生活中存在的安全隐患，只要平时稍微有点安全意识就足够了，毕竟从楼上掉下一块砖砸着人的时间是罕见到可以上新闻的。孩子的保护很简单，遵从医院的安排打疫苗，不要把危险物品放在周围，远离尖锐和细小的物品，不要攀高，不要到人群密集的地方，注意饮食卫生，这样就可以保证你的宝宝健康了。另外平时多学习一些保健健康方面的知识，不要自己瞎琢磨。家人的生命安全是要靠健康的生活来保证的。卫生保健做的好就没有什么可担心的。重要的一点，要珍爱生命，但不要惜命，就是不要怕死，要正确面对死亡，生老病死是人生的常态，是一个规律。把生命中的每一天都过的充实，老的时候真正面对死亡就能坦然了。还要注意平时多培养安全感，这个是可以培养的，比如练一些武术，或学习一些排除隐患的知识等。

个性内向，不大和别人交流 ,不大喜欢运动
工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失

如果资金多，在网上找个心理咨询