电脑性能下降问题 高手来看看

本人电脑也玩了多年了，问题遇到不少，但这次比较奇怪。
台式机，P4 2.8 内存1.5g HD3650AGP 本来这样的配置看高清和玩早年3D游戏，完全没有问题。但最近电脑性能离奇下降，原本能看的高清，用暴风直接卡到CPU占用率100，用KMPlayer虽然CPU没有到100，但依旧很卡，且声音与画面不同步。游戏更离谱，原本如BioShock这样的游戏，可以流畅运行，但现在玩的时候爆音严重，甚至会没有声音。只在最近一星期内开始发生。
已用最新病毒库的卡巴杀过毒，没问题，系统也无中毒其他表象。
已安装最新版的DirectX和最新的官方显卡驱动，没有一点点改善。
温度检测显示CPU，硬盘，显卡温度均在正常范围内。无任何，节能软件安装。
也可以基本排除硬盘故障，卡机时硬盘也不是疯狂读写。
最近安装的软件记不清了，可能有关的为Fraps（已卸载，没改善），若干新的系统补丁（包含360自推的一个漏洞补丁）关闭杀毒软件和防火墙问题依旧。
而不玩游戏和看高清时几乎感觉不到问题存在！
重装还没有试过，因为资料既多又碎备份嫌烦。
不知是否会是硬件问题，主板异或内存？还是系统的问题，望高手赐教！
经过反复测试，发现最后的罪魁祸首既不是硬件老化，也不是什么灰尘或者垃圾之类的，居然是360安全卫士的系统垃圾清理造成的！发现只要用过360的清理之后，立马就成了囧样。无语，这个流氓软件；而同样的清理用Z武器等就没事。但现在我还想知道为什么呢，谁能明白告诉下，分就给他了。

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