我有生病吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 18:43:07
最近失恋了，性格也发生了很大的差异，以前我个性还算开朗，现在的我不想说话，总感觉喉咙有东西堵着，一说话就会哭，心里有股怨气好像放不出去，而且我不太能进食，吃点东西就想吐，电视也不想看，同事朋友也不想理，就自己一个人闷闷的，我不知道自己怎么了，我很想释放，但不知道怎么办，请问我是不是心理上有问题了，才导致成这样的啊，有谁能够帮帮我吗？
我身边没什么特别好的朋友存在，但我有找我的好姐妹诉说，她们也只能好言相劝，但对我来说好像没什么用，我就是难过，失眠，想吐，喉咙哽咽，觉得好难受！

时间，你需要时间！不晓得你要多少时间疗伤？

分手后心情过于压抑了...想开点,多和朋友出去玩玩.别老闷在家里一个人.

失恋就是这样的，要看你的意志力了，可能一个月可能两个月可能半年，更可能一年或者更长，爱的越深痛的越久，如果彻底断了，就是要坚强起来，把心放在事业上，或者多和朋友出去玩玩解闷，以分散注意力。真的过去的就让他过去吧，还要面对新的生活，说明你俩没缘份，这叫塞翁失马焉之非福，说明以后还有更好的更适合你的人在等你哟，想开些，美好的生活在等着你呢。

去爬山吧，站在山顶上大喊，将自己的所有怨气都发泄出来

你心里就是想的太多了，凡事想开一点，对自己没有坏处。你再这样下去的话，你都完了。多想想开心的事，对你的心情会有所帮助。毕竟你还有几十年的时间，你不打算一辈子都要这样过吧。和朋友，家人出去散散心。想一想，还有很多美好的事情等待着我们呢。

看下心理医生吧~真的~他能帮助你很多