帮忙给营养学门外汉推荐本通俗点的营养学书籍

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 19:37:26
旨在提高生活质量。谢谢了！！

王焕华 《教您养生吃杂粮》
曲黎敏 《养生十二说》
这些我都在看，不错。
黄帝内经有关的书籍，市面上都有您可以挑挑，总之一句话：相信老祖宗！西方所谓营养学其实很不靠谱~~

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